Vårenergi - endagsretreat för energi, hälsa & balans

Vår energi - endagsretreat för energi, balans och hälsa

Längtar du som kvinna också efter en dag helt tillägnad till dig där du får skapa kontakt och närvaro på djupet?

I en värld som ständigt bombarderar oss med information om hur vi bör leva, vad vi bör äta, och hur vi bör se ut, är det så lätt att tappa kontakten med vår innersta kärna.

Därför bjuder jag in dig till ett retreat där du kan stänga av bruset och fokusera helt på att återfinna din personliga balans och fylla upp med härlig vår energi!

En hel dag dedikerad till dig:

Under detta endagsretreat kommer du att guidas genom övningar designade för att förstärka balansen mellan kropp, sinne och själ.

Du får chansen att djupdyka in i tystnaden där din egen röst kan träda fram.

Vad kan du förvänta dig av dagen?

Vi ses hos mig ute på landet, en plats omgiven av hagar, blommande träd och ett otroligt lugn för att tillsammans landa i kroppen, i andetaget och i det som är levande just nu.

Retreatet innehåller:

• Meditation & yoga

• Ljudresa

• Skogsbad

• Cacaoceremoni

• Samtal & egna reflektioner

  
  

  Dagen handlar om att skapa utrymme. För dig. För det du bär. För balansen mellan stillhet och rörelse, mellan inandning och utandning.

Allt sker i en liten grupp och i trygg närvaro. Om vädret tillåter är vi till stor del utomhus, annars samlas vi i vårt ceremonirum “Lyckan”.

Endast 10 platser finns tillgängliga för denna härliga dag för att säkerställa en intim och personlig upplevelse.

Pris: 1200 kr

Earlybird fram till 20 April: 1000 kr

Dagen är för dig som kvinna

Gemensam lunch, frukt, fika, te, kaffe och cacao ingår i priset! Var god meddela allergier

Vänligen ta med en yogamatta som du kan ha utomhus (lån finns vid förfrågan), anteckningsbok, penna, bekväma kläder anpassade efter vädret, och en vattenflaska.

Anmäl dig idag för att säkra din plats till denna energigivande dag!

Jag ser fram emot att mötas! 🙏🏼