Retreat i stillhet

Välkommen kvinna. Välkommen till en dag för dig.

För hur ofta ger du dig faktiskt det? En hel dag för dig? Inte som mamma, partner, dotter, vän. Utan du.

Söndag 18 oktober är det din tur. ❤️

Vi möts i närvaro och mjukhet.

Där stillheten får utrymme att tala. Där vilan blir till ny kraft och inspiration. Där blicken inåt leder till klarhet utåt. 🧘‍♀️

Sommaren som vi lämnar bakom oss har för min del varit eldig, eldigare än på länge. Förändring, utmaning, växande, socialt.

Då blir hösten som en välkomnande famn att sakta men säkert vila in sig i. 🍂

Under dagen kommer vi göra många kroppsliga övningar i både flöde och stillhet för att landa mer i oss själva.

Bland annat:

• Yoga

• Meditera

• Sjunga

• Cacaoceremoni

• Tid i naturen

Dagen ger dig tid för egentid med möjlighet till reflektion så ta med dig en skrivbok.

11.00-18.00

Söndag 18 Oktober

Pris: 1099kr

Ta med dig egen lunch

Det bjuds på frukt, fika och cacao

Platser: 12

Dagen är endast för kvinnor

Om priset känns svårt att betala men du gärna vill vara med. Kontakta mig privat så ordnar vi något!

Dagen är friskvårdsberättigad.