Ceremoniell Cirkel - för kvinnor

Kvinnocirkel – en plats att landa, andas och vara

Känner du ibland att du mest är i görandet?

Att du bär många roller både på jobbet, hemma, i relationer. Att du sällan är bara du?

Den här cirkeln är en plats där du får landa.

En plats där du inte behöver prestera, fixa eller hålla ihop någonting.

Här möts vi som kvinnor i en trygg och varm gemenskap.

Vi övar på att släppa roller och masker för en stund och istället känna in:

Hur mår jag egentligen? Vad behöver jag just nu?

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av meditation, yoga eller liknande. Allt guidats varsamt, och du deltar på det sätt som känns rätt för dig.

Under våra träffar väver vi samman inslag som:

• cacao

• lugn yoga och rörelse

• guidad andning

• samtal och reflektion

• sång

• sound healing

• fri, inkännande rörelse

  
  

Allt är till för att hjälpa dig komma hem i kroppen, öppna hjärtat och hitta tillbaka till din egen kraft oavsett om den just nu känns stillsam, stark, sårbar eller lekfull.

När kvinnor möts på det här sättet uppstår något speciellt.

En känsla av att inte vara ensam.

Av att bli speglad.

Det här är en resa inåt som vi gör tillsammans.

Praktisk information

7 träffar i sluten grupp

Ojämna veckor, torsdagar

Start 26 februari avslut 21 maj

18.30–ca 20.30

Frögärde 1

Pris: 2500 kr

eller 380 kr per tillfälle (du binder dig till samtliga 7 träffar)

Friskvård går bra att använda (Epassi, Benify eller kvitto).

Om du undrar över denna cirkel - tveka inte att kontakta mig på info@samrummet.se